Mis täpselt on kortisool? Kortisool on neerupealiste poolt toodetud hormoon. Tavaliselt vabaneb see vastusena ajus stressireaktsioonides vabanevatele hormoonidele. See hormoon aitab teil seda ekstra energiat saavutada, et saaksite kõige paremini reageerida ja lahendada probleeme. Tavaliselt juhtub, et keha suurendab ainevahetust ja vabastab glükoosi taseme täiendava energia saamiseks. Kuigi juhuslik isoleeritud kortisooli suurenemise juhtum võib olla kasulik, näiteks kui koera rõhutatakse enne agility tsüklisse sisenemist, võib krooniline, pikaajaline stress, millel on kõrge kortisooli tase, tekitada probleeme nii kehal kui ka meelel.
Aga milline stress mõjutab koeri? See ei ole nii nagu Roveril tuleb iga kuu kontrollida oma tšekiraamatut, muretseda arve pärast ja tegeleda vaese bossiga, kes tahab, et ta täidaks tähtaegu pidevalt! Noh, selgub, et koerad võivad elada üsna stressirohke elu. Kas teie koer võetakse igapäevaselt päevahoiusse pikaks ajaks, konkureerib katsetes mitu päeva järjest või elab reaktiivse Roveri kõrval, võimalused on, ta võib olla stressis ja tema aju võib olla kortisooniga üleujutatud.
Fakt on see, et kortisooli taseme langetamine võtab aega, kui teie koer on juba mõnda aega rõhutatud. Just see on kortisooli puhkus: aidata oma koeral õppida, kuidas tunne lõõgastuda ja sellega kaasnevat kasu saada. Esimest korda kuulsin koera kortisooli puhkusest, kui lugesin Leslie McDevitt 's Control Unleashedi programmi käitumise muutuste kohta koertel. Järgmistes lõigetes õpime, kui kaua peaks kortisooli puhkus olema ja kuidas aidata teie koeral sellest kasu saada.
Mis juhtub koerakortisooli puhkuse ajal?
Niisiis, kuidas paned oma koera kortisooli puhkusele? Sa lihtsalt vähendavad oma koera kokkupuudet tavaliste stressoritega. Teie koer ei tunne end hästi, kui ta on alati servas ja hüper-äratatud seisundis. See tähendab, et peate kõigepealt õppima tundma oma koera stressi märke ja seejärel peate tuvastama, mis põhjustab teie koera stressi, nii et saate nende vallandajate kokkupuudet vähendada. Järgnevalt on mõned näited asjadest, mida saate teha.
- Akende katmine, kui teie koer reageerib inimestele või teistele mööduvatele koertele.
- Oma koera käimine ajal, mil vallandajaid on vähe või üldse mitte
- Spordivõistlustest vaheaega
- Põnevate, ülemiste mängude piiramine / ajutiselt vältimine koerte pargis
- Kodu külastajate arvu vähendamine, kui see teie koera häirib
- Investeerimine efektiivsetesse koera rahustavatesse abivahenditesse.
- Pidage oma koera meeles mõningaid lõbusaid puzzle-mänge, nööpinguid ja mõningaid koostatud koolitusi.
Kui arvate, et teie koer jätab koerapargist oma palsad maha või tunneb end igavana, mõtle uuesti. Enamik koeri kohaneb hästi ja on tõesti õnnelik, sest nad tunnevad end tunda olevat täiesti lõdvestunud. Kui kaua peaks kortisooli puhkus kestma? Control Unleash soovitab vähemalt üks kuu.
Kuid kortisooli puhkus ei lõpe siin. Kui soovid oma koera paremaks toimetulekuks aidata, peate jätkama tööd, et ta saaks õppida, kuidas oma hirme paremini toime tulla. Seda tehakse, kui hoiate oma koera alati künnise all ja samal ajal desensibiliseerides teda ja vastupanu tema vallandajatele. Oma koera õpetamine süstemaatiliselt oma hirmudega silmitsi seisab, aitab tal paremini õppida, kuidas toime tulla ja paremini toime tulla igapäevaste vallandajatega. Paluge jõudu vaba käitumise professionaalil näidata teile, kuidas.
