TV-treener Victoria Stilwell kasutab eraldiseisva ärevuse kõrvaldamiseks lihtsaid rutiinseid kohandusi.
Loomapakendina on koerad instinktiivselt isolatsiooni vastu. Kui te eraldute, tunnevad nad end haavatavana. Looduses lootavad koerad oma pakendi kaitseks, mistõttu on arusaadav, et Lucky võib kergelt ärritada, kui ta arvab, et olete ta maha jätnud. Eraldamise ärevuse sümptomite hulka kuuluvad virisemine, kõrvetamine ja hävitav närimine. Ükski ei ravi, kuid võite aidata Lucky'l toime tulla üksi, kasutades palju efektiivseid meetodeid, mida kasutavad koera käitumisjuhid ja koolitusspetsialistid, nagu Cesar Milan, Victoria Stilwell ja Brad Pattison.
Harjutus
Teadaolevad koera käitumiseksperdid Cesar Milan, Victoria Stilwell ja Brad Pattison soovitavad harjutust kui tugevat ennetavat tehnikat. Alla harjunud koer on tõenäolisem, et füüsilise eraldumise ärevuse märke kuvatakse kui ammendunud koer. Väsinud koer kasutab oma aega tavaliselt magamiseks. Alla harjunud koeral on energiat põletada, ja on tõenäoline, et ta suunab selle energia oma lahkarvamuse tundedega toime.
Ignoreeri
Cesar ütleb, et kui sa koju tagasi pöördud, siis on kõige parem jätta oma koera tähelepanuta. Ta selgitab, et seda tehes näitate koerale, et aja peale on “ei ole suur asi.” Victoria on sarnane, sest ta usub, et tagasipöördumine tõmbab tagasi ärevust või ärritust. Mõlemad koolitajad usuvad, et koera tähelepanu mitte andmine, olenemata sellest, kui ahvatlev, aitab tal toime tulla oma kannatustega.
Desensibiliseerivad trigerid
Kui teie koer kannatab lahknevuse ärevuse pärast, on ta tõenäoliselt tekitanud vastumeelsuse teatud vallandajate vastu. Näiteks, kui paned oma karvkatte või võtate oma rahakoti, arvab Lucky, et „ei, ta läheb majast lahkuma, nüüd tunnen muret.” Nii Milan kui ka Stilwell näevad vallandajaid kui probleemi suurt osa. Cesar soovitab kohandada oma rutiini, et täita kõik vajalikud ülesanded, mis viivad teie lahkumiseni kaua enne, kui te tegelikult lahkute. Victoria lähenemine on veidi erinev. Ta soovitab toiminguid mõne päeva jooksul korduvalt läbi viia, ilma et Lucky'd vallandajatele ebaõnnestuks.
Stimuleerimine
Brad Pattison pooldab teie koera kaasamist nii paljude oma igapäevaste tegevustega kui võimalik, et pakkuda täiendavat stimuleerimist. Ta soovitab oma koera kaasa võtta, kui käid ja teete lühikesi sõitu. See annab teie koerale vaimset stimuleerimist, nii et kui ta üksi lahkub, on ta vähem tõenäoline, et igav. Brad usub, et igavus on eraldiseisva ärevuse juures suur osa ja väidab, et 90 protsenti lahuselu ärevusest saab lahendada täiendava stimuleerimisega. Victoria soovitab jätta koerale palju mänguasju mängima, kui ta on üksi, et teda stimuleerida.
Järkjärguline kokkupuude
Populaarne meetod lahuselu ärakasutamiseks tähendab, et teie koer jääb lühikesteks ajaks üksi, seejärel järk-järgult laiendades neid perioode, kui nad on isoleerunud. Cesar kasutab seda tehnikat, kui aitab abikaasade eraldamise ärevusega koeri. Ta soovitab tungivalt alustada, jättes koera 5 minutiks, seejärel 20, seejärel tund aega järk-järgult kuni 8-tunnise eraldamiseni.
