Koerad teevad suurepärased jooksupartnerid.
Kas teil on pikk suguvõsa vaim, kes jagab teie armastust jooksuks? Kui olete püüdnud leida usaldusväärset jooksvat partnerit, on aeg laiendada otsingut liikide kaupa. Oma koera juhatamise õpetamine annab teile kvaliteetse jooksva partneri, aidates samal ajal hoida Fido aktiivset ja tervet.
Samm 1
Õpeta oma pooch head rihma viisid. Enne kui avad tee oma koeraga oma tee ääres, veenduge, et ta teab, kuidas teie poole jääda. Näita talle, kuidas jalutusrihma ajal õigesti käia. Võta endaga kaasa mõningaid maitsvaid hõrgutisi ja jätkake oma koeraga paar pikka jalutuskäiku, et testida oma rihma oskusi. Valige pool, mida eelistaksite, et teie koer jääks, ja siis premeeri teda kohtlemisega, kui ta läheb oma määratud poolel viibides teatud kaugusele. Kogu kõndimise ajal muutke oma tempot ja jätkake Fido tasustamist, kui tal õnnestub endaga kaasa tulla ja jääda oma küljele erinevates tempos.
2. etapp
Võta oma loomaarstilt välja Fido. Nii nagu peaksite enne uue treeningrežiimi alustamist konsulteerima arstiga, peaks teie koer enne treeningut alustama ka arstilt nõu. Informeerige loomaarsti oma plaanidest koolitada Fidot oma jooksvaks partneriks ja tutvuda oma südamega, kopsudega ja liigestega, et veenduda, et ta on piisavalt tervislik, et koos sinuga sõita.
3. etapp
Alusta aeglaselt. Ükskõik kui palju energiat teie poochil võib olla, peaks tema sissejuhatus jooksma olema järkjärguline. Alustage umbes kolme seansiga 15 kuni 20 minutit nädalas ja vaadake, kuidas Fido reageerib. Kui ta paari nädala pärast hästi hakkab, lisage järk-järgult iga viie minuti järel iga viie minuti jooksul, kuni te ehitate aega ja vahemaad, mis mõlemad on kõige mugavamad.
4. etapp
Pöörake tähelepanu Fido kehakeelele. Vaadake hoolikalt väsimuse märke. Kui ta hakkab tugevalt hõõguma, vaht suus või hakkab lohistama, lõpetage kohe ja laske oma koeral paus. Hüdrateeritud viibimine on otsustava tähtsusega, nii et veenduge, et nii teie kui ka teie pooch joovad vett enne ja pärast jooksu või võtavad veega kaasa, kui plaanite pikemat aega pikema aja jooksul sõita.
